紅棗百合雪耳糖水

紅棗百合雪耳糖水

【紅棗百合雪耳糖水】

做法：

紅棗50克，銀耳30克，百合20克，加水共煲45-60分鐘。

吃法：

食用時可加少許冰糖，睡前一小碗。功效：補氣養血、潤肺、滋陰養顏。

【红枣百合雪耳糖水】

做法：
红枣50克，银耳30克，百合20克，加水共煲45-60分钟。
吃法：
食用时可加少许冰糖，睡前一小碗。功效：补气养血、润肺、滋阴养颜。