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干鍋花菜

干鍋花菜
干鍋花菜

【干鍋花菜】

  1. 菜洗淨分小朵;五花肉洗淨切薄片;
  2. 紅椒洗淨,切小塊;大蒜去皮切片;
  3. 蒜苗洗淨切碎;
  4. 鍋中加入適量水燒開,放入菜花焯煮1分鐘,撈出控干水分;
  5. 鍋中不放油,放入五花肉片煸炒出油至焦黃,放入紅椒碎炒出香味;
  6. 然後依次加入菜花、調入生抽翻炒入味,最後加入蒜苗碎翻炒均勻,即可轉入乾鍋中。

【干锅花菜】
  1. 菜洗净分小朵;五花肉洗净切薄片;
  2. 红椒洗净,切小块;大蒜去皮切片;
  3. 蒜苗洗净切碎;
  4. 锅中加入适量水烧开,放入菜花焯煮1分钟,捞出控干水分;
  5. 锅中不放油,放入五花肉片煸炒出油至焦黄,放入红椒碎炒出香味;
  6. 然后依次加入菜花、调入生抽翻炒入味,最后加入蒜苗碎翻炒均匀,即可转入干锅中。