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| 歸耆雞湯 |
【歸耆雞湯】
- 當歸1錢黃耆2錢雞腿1只水4碗1先將雞腿洗淨並切塊。
- 再將雞腿放入水中，以大火煮開。
- 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。
- 專家的叮嚀：當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，可促進乳腺分泌健全。
【归耆鸡汤】
- 当归1钱黄耆2钱鸡腿1只水4碗1先将鸡腿洗净并切块。
- 再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
- 接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。
- 专家的叮咛：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，可促进乳腺分泌健全。