補血養氣紅棗桂圓枸杞紅糖水

補血養氣紅棗桂圓枸杞紅糖水

【補血養氣紅棗桂圓枸杞紅糖水】

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1.60g紅棗、30g枸杞、30g桂圓置於盤中；

2.清洗乾淨後用冷水泡發1小時；

3.將泡發好的的資料濾幹水分倒入湯煲中，加入800g清水、30g紅糖；

4.攪拌均勻，蓋上蓋子，大火燒開後轉小火，燉30分鐘左右。