桂圓栗米粥的做法，桂圓栗米粥怎麼做才好吃，桂圓栗米粥家常做法食譜

桂圓栗米粥, 粥

【桂圓栗米粥的做法，桂圓栗米粥怎麼做才好吃，桂圓栗米粥家常做法食譜】

桂圓栗米粥做法：

1. 桂圓肉15g，粟米100-200g。
2. 將桂圓肉清洗乾淨和粟米同煮，先用武火煮開，在用文火熬成粥。
3. 桂圓肉能補心安神、養血益脾；粟米益氣，補脾，和胃，安眠。
4. 有失眠，體虛低熱的人可以食用哦！