海鮮, 沙拉 |
主料
水發海參(一隻)
牛油果(1個)
芒果(半個)
蕃茄(1個)
牛心菜(幾片)
洋葱(一個)
香菜(少許)
調料
特級初榨橄欖油(15ml)
檸檬汁(15ml)
鹽(一小撮)
糖(一小撮)
現磨黑胡椒(適量)
錦繡海參沙拉做法:
步驟:1.準備好全部材料;
步驟:2.檸檬洗淨後對半切開,榨取半個檸檬的汁;
步驟:3.小碗中依次加入橄欖油、檸檬汁、糖、鹽、現磨黑胡椒,攪拌至完全乳化的狀態,即沒有油花,略微粘稠。做好的沙律汁,蓋上蓋子後,放在一旁備用;
步驟:4.水發海參在沸水中迅速燙一下,切薄片;
步驟:5.芒果去皮後對半剖開,切薄片;
步驟:6.牛油果從中間劃一圈;
步驟:7.然後兩手反方向旋轉;
步驟:8.就可以輕易打開牛油果了;
步驟:9.取出黃油果肉,切薄片;
步驟:10.蕃茄切薄片。牛心菜洗淨,瀝幹水分,切細絲。洋葱切圈;
步驟:11.按照芒果片、蕃茄片、牛油果片、海參片的順序,依次疊加成一個小塔狀,擺入盤中,中間位置放上牛心菜絲和洋葱圈,再裝潢上切碎的香菜碎,然後將做好的油醋汁淋在食材表面;
步驟:12.儘快上桌食用。