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如何做出美味的鳳梨雞腎 |
如何做出美味的鳳梨雞腎
材料
主料:雞腰子150克,鳳梨150克,
輔料:青椒20克,紅尖椒10克,
調料:白皮大蒜5克,白酒5克,鹽3克,小麥麵粉3克,白砂糖10克,芝麻醬3克,醋5克,香油5克,植物油20克
做法
1.雞腎用鹽擦洗乾淨、切去白筋、切菱形花紋。
2.鍋放入水燒開,將切成花紋的雞腎入水中煮3分鐘,盛起滴幹。
3.鳳梨沖淨滴幹,切塊。
4.青、紅椒洗淨、去籽切塊。
5.大蒜去皮洗淨,拍碎待用。
6.燒熱鍋、下油爆香蒜肉、雞腎、青、紅椒及鳳梨。
7.將酒、芡汁料(鹽、生粉各3克、糖10克、洋醋5克、香油5克、清水30克)下入鳳梨雞腎鍋中炒勻即可上碟。