蘋果苜蓿芽手捲

蘋果苜蓿芽手捲

【蘋果苜蓿芽手捲】

1. 蘋果切成長條狀，蘆筍入沸水稍微燙熟，放涼備用；將紫菜皮捲成筒狀，塞入一半的苜蓿芽墊底；
2. 接著放入蘋果條、蘆筍，再將剩下的苜蓿芽放上去，淋上優格即成。

【苹果苜蓿芽手卷】苹果切成长条状，芦笋入沸水稍微烫熟，放凉备用；将紫菜皮卷成筒状，塞入一半的苜蓿芽垫底；接着放入苹果条、芦笋，再将剩下的苜蓿芽放上去，淋上优格即成。