自製健康好蜜柚綠茶

自製健康好蜜柚綠茶
自製健康好蜜柚綠茶

【自製健康好蜜柚綠茶】


葡萄柚一顆,綠茶、蜂蜜少許;
做法:

  1. 葡萄柚榨汁,綠茶用冷水沖泡約10分鐘,兩者調和,用少許蜂蜜調味飲用,天天一杯。
  2. 蜜柚不僅含有豐富維他命C、鈣、磷,且具有止咳化痰,養顏美容、潤膚、熱控减肥、有助於腸胃道消化及促進新陳代謝等功效。