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飲食中的黃金搭配

 【飲食中的黃金搭配】

①魚+豆腐=增鮮補鈣;②豬肝+菠菜=防治貧血;③羊肉+生薑=補虛佳品;④雞肉+栗子=補血養身;⑤鴨肉+山藥=補陰養肺;⑥瘦肉+大蒜=促進血液循環;⑦雞蛋+百合=滋陰潤燥;⑧芝麻+海帶=美容;⑨豆腐+蘿蔔=利消化;⑩葡萄酒+花生=有益心臟~

【饮食中的黄金搭配】①鱼+豆腐=增鲜补钙;②猪肝+菠菜=防治贫血;③羊肉+生姜=补虚佳品;④鸡肉+栗子=补血养身;⑤鸭肉+山药=补阴养肺;⑥瘦肉+大蒜=促进血液循环;⑦鸡蛋+百合=滋阴润燥;⑧芝麻+海带=美容;⑨豆腐+萝卜=利消化;⑩葡萄酒+花生=有益心脏~