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芒果鸡柳

芒果鸡柳】鸡脯洗净切成筷子粗细的条,用盐、淀粉、蛋清、料酒、葱姜抓匀搅上劲;芒果去皮,切1厘米见方的条;起锅多倒些油烧制6成热,把鸡柳滑散,断生发白时捞出沥干油;重新起锅倒鸡汤或清水,倒入鸡柳,加盐、糖、鸡粉,用水淀粉勾薄芡;倒入芒果条,淋上一勺油翻炒片刻。

【芒果雞柳】雞脯洗淨切成筷子粗細的條,用鹽、澱粉、蛋清、料酒、蔥薑抓勻攪上勁;芒果去皮,切1厘米見方的條;起鍋多倒些油燒制6成熱,把雞柳滑散,斷生髮白時撈出瀝乾油;重新起鍋倒雞湯或清水,倒入雞柳,加鹽、糖、雞粉,用水澱粉勾薄芡;倒入芒果條,淋上一勺油翻炒片刻。