不用一滴油的脆皮雞翅

不用一滴油的脆皮雞翅

 【不用一滴油的脆皮雞翅】

1.醃製雞翅:倒入半瓶啤酒，3勺鹽和1勺胡椒粉醃製15分鐘；
2.用擀麵杖把玉米片擀碎，把雞翅裹上玉米片；
3.放入微波爐高火加熱三分鐘，拿出翻面，再烤3分鐘，一共即熱12分鐘即可。

【不用一滴油的脆皮鸡翅】1.腌制鸡翅:倒入半瓶啤酒，3勺盐和1勺胡椒粉腌制15分钟；2.用擀面杖把玉米片擀碎，把鸡翅裹上玉米片；3.放入微波炉高火加热三分钟，拿出翻面，再烤3分钟，一共即热12分钟即可。