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| 美容養顏四紅湯 |
【美容養顏四紅湯】
1.紅棗洗淨,清水浸泡4小時;
2.紅豆清水浸泡4小時,花生洗淨;
3.銀耳清水泡發,撕成小朵洗淨;
4.所有洗淨材料入高壓鍋內,加足量水;
5.大火燒開,加蓋上汽後轉小火煮20min關火;
6.待高壓鍋排氣後,入紅糖,再煮2分鐘至紅糖溶化即可。
【美容养颜四红汤】
1.红枣洗净,清水浸泡4小时;
2.红豆清水浸泡4小时,花生洗净;
3.银耳清水泡发,撕成小朵洗净;
4.所有洗净材料入高压锅内,加足量水;
5.大火烧开,加盖上汽后转小火煮20min关火;
6.待高压锅排气后,入红糖,再煮2分钟至红糖溶化即可。