生活小百科

生活小百科

【生活小百科】

1、消化不良，飯後喝大麥茶或橘皮水；

2、飯後吃個柿子，可潤肺生津、養陰清燥；

3、吃得太油膩，喝杯芹菜汁；

4、吃速食麵後吃水果，有效補償維他命與礦物質不足；

5、吃蟹後喝生薑紅糖水，能祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適；

6、吃火鍋後喝點酸嬭，有效保護胃腸道黏膜。

【生活小百科】

1、消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水；
2、饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥；
3、吃得太油腻，喝杯芹菜汁；
4、吃方便面后吃水果，有效补偿维生素与矿物质不足；
5、吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适；
6、吃火锅后喝点酸奶，有效保护胃肠道黏膜。