手撕茄子, 素菜, 蒸菜, 涼拌菜, 低脂, 開胃 |
主料:茄子
輔料:大蒜
調料:味極鮮凉拌醋雞精鹽香油烹飪
手撕茄子做法:
步驟:1、茄子洗乾淨,切條,也可以整根入鍋蒸,不過時間要長一點;
步驟:2、入鍋裏蒸,蒸熟後,撕成一條條;
步驟:3、蒜加少許鹽搗碎,加入味極鮮,一點點凉拌醋,加入雞精和香油,調勻後淋在茄子上。
"茄子的不同做法與食譜:"
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