小米山藥粥, 粥, 中藥調理 |
小米山藥粥做法:
"山藥的不同做法與食譜"
- 在水中滴入幾滴醋,把山藥洗淨,順便把手浸泡一下(手在稀釋的醋中浸泡一下,切山藥時就不會手癢了)。
- 將山藥洗淨削皮,切成小塊。
- 小米用水洗淨。鍋中加1000ml水燒開。
- 放入小米煮5分鐘。
- 放山藥一起煮,大火煮5分鐘,小火煮15分鐘。
- 放入適量白糖調勻即可食用。
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- 將山藥洗淨削皮,切成小塊。
- 小米用水洗淨。鍋中加1000ml水燒開。
- 放入小米煮5分鐘。
- 放山藥一起煮,大火煮5分鐘,小火煮15分鐘。
- 放入適量白糖調勻即可食用。