如何做出美味的鳳梨雞片,鳳梨雞片怎麼做才好吃,鳳梨雞片家常做法食譜

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材料

鳳梨0.5個,雞脯肉200克,青椒1個,雞蛋清1個,澱粉1小匙,鹽適量,糖適量,料酒適量

做法

1.青椒洗淨切成,鳳梨也切片,鳳梨要用淡鹽水泡半小時,因為含有甙類、鳳梨蛋白酶以及5—羥色胺等物質,對皮膚、口腔黏膜都有刺激,所以一定要用鹽水泡半小時。

2.胸脯肉切成片,用澱粉、蛋清、料酒抓勻醃制20分鐘。

3.熱鍋倒油,倒入雞片迅速劃散,然後盛出。油要稍多一些,這樣才不容易糊鍋。

4.鍋留底油,下青椒翻炒,再放鳳梨翻炒,放鹽和糖,最後放雞片翻炒均勻即可,如果湯水過多,可用水澱粉勾芡。
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雞胸肉250g,鳳梨1/4個,尖椒1根,蒜2瓣,薑3片,葱1段,玉米澱粉1茶匙,蚝油1大勺,生抽1大勺,番茄醬1茶匙,黑胡椒粉少許

做法

1.雞胸肉用刀背拍松,切片,加入玉米澱粉、蚝油、生抽,抓勻醃制20分鐘待用,鳳梨切片,尖椒切段

2.蒜切片、薑切絲、葱切末,鍋燒熱,放少許油,待油燒熱,放入葱薑蒜爆香

3.加入醃制好的雞片,翻炒至雞肉變色

4.加入鳳梨片,略微翻炒幾下

5.加入番茄醬,翻炒均勻

6.最後放入尖椒,迅速翻炒幾下,關火,撒少許黑胡椒粉