猪肉, 鳳梨, 辣椒, 洋葱, 蔥, 蒜, 薑, 花生油, 醋, 番茄醬, 生粉, 糖, 鹽, 胡椒, 雞精 |
材料
猪肉400g,鳳梨半個,青紅辣椒各1個,洋葱1個,蔥頭3顆,蒜頭3顆,薑1小段,花生油100g,白醋10ml,番茄醬30g,生粉15g,白糖30g,鹽4g,酒6ml,胡椒粉0.5g,雞精2g
做法
1、鳳梨切小方塊,青紅辣椒切三角形,洋葱切成四等分,把每瓣撕開,蔥頭和蒜頭切碎,薑切片。
2、猪肉一面斜切花刀,切好翻面再切一遍,然後切成小的肉塊。
3、猪肉加鹽、胡椒粉、酒、薑片,醃制約半小時。
4、碗裏放生粉,把醃制過的肉塊均勻地沾一層粉。
5、將白醋、番茄醬、白糖、精鹽混合調成味汁。
6、鍋裏下足够的油燒至八成熱,下肉塊炸至微黃,撈起肉塊,倒掉油。
7、鍋裏重新放適量油,放入葱蒜末、洋葱、彩椒和鳳梨塊炒一下,倒入調好的味汁翻炒均勻。
8、把炸過的肉塊放進去翻炒,使肉塊均勻沾上湯汁,出鍋放雞精提味。