豆腐蠣
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| 牡蠣, 豆腐, 豬肉, 香菇, 冬筍, 芹菜, 蒜, 鹽, 味精, 澱粉, 香油, 花生油 |
材料
主料:牡蠣(鮮)300克,豆腐(南)500克,
輔料:瘦豬肉50克,鮮香菇15克,冬筍50克,芹菜150克,青蒜15克,
調料:鹽4克,味精3克,蠶豆澱粉10克,香油15克,花生油20克
做法
1.海蠣洗淨,拾淨貝殼;
2.嫩豆腐切1.5厘米見方的方塊;
3.鮮豬肉切絲;
4.香菇去蒂,洗淨,切菱形厚片;
5.冬筍削去外皮,洗淨,切菱形厚片;
6.芹菜擇洗乾淨,摘掉葉子,切3厘米長的段;
7.青蒜擇洗乾淨,去根部,切3厘米長的段;
8.鍋置旺火上,下適量花生油,取幾個大蒜白煸一下,出香味時倒入肉絲、香菇、冬筍炒幾下,下清湯150毫升、豆腐塊(用勺搗碎)燒沸幾分鐘;
9.再調味,下海蠣、芹菜、青蒜,用濕澱粉勾芡,淋上香油即成。
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