如何做出美味的彩色氷棒

 

如何做出美味的彩色氷棒

如何做出美味的彩色氷棒

材料

奇異果2個

西瓜2大勺

鳳梨半個

蕃茄1個

橘子1個

酸嬭適量

做法

1、幾塊西瓜，加點牛奶，加一塊冰塊，榨成汁，倒進模具，高度自己控制，你想讓你的第一層有多少就倒多少。然後放進冰柜一小會兒。

2、第二層是橘子，因為加牛奶會影響維他命C的吸收，所以這個就不加牛奶。因為有果肉榨成汁已經很濃稠，不用擔心它會流下去，所以加不加冰塊差別不大。

3、第三層是鳳梨，步驟一樣，加不加冰塊隨便！注意一定要慢慢的沿邊上倒進去，要不會和上一層混在一起。

4、第四層是蕃茄，步驟一樣，加不加冰塊隨便！注意一定要慢慢的沿邊上倒進去

5、最後一層是奇異果，這一層我一樣都沒加，榨出來就倒上去，冰出來真的很好吃！還可以吃到籽兒！

如何做出美味的鯛魚野菜沙律

如何做出美味的鯛魚野菜沙律

如何做出美味的鯛魚野菜沙律

材料

鯛魚生魚片100公克，櫻桃蘿蔔2個，大頭菜1/2個，大頭菜嫩葉適量，橘子1個，柳橙原汁3大匙，沙律油2大匙，醬油1小匙，檸檬汁適量

做法

1.大頭菜去皮切成薄片，櫻桃蘿蔔洗淨後也切成薄片，分別放入濃度2%的鹽水（將水100㏄、鹽2公克混合）中，使之柔軟備用。

2.將大頭菜嫩葉汆燙後泡冷水，再切成小段備用。橘子剝皮後，用刀依照橘子紋路切瓣，去籽並剝除外膜備用。

3.將醬汁混合均勻備用。

4.大頭菜、蘿蔔薄片用手扭幹水份，與橘子片、大頭菜嫩葉、鯛魚片一起混合拌勻，盛入器皿中，再淋上作法3的醬汁即完成。

如何做出美味的鳳梨水果凍，鳳梨水果凍怎麼做才好吃

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材料

主料：鳳梨500克，

輔料：荔枝100克，橘子100克，櫻桃30克，

調料：白砂糖400克

做法

1.鳳梨削皮洗淨，荔枝、桔子洗淨，都切成丁；

2.白糖200克放鍋內，加清水燒沸，出鍋晾凉放入冰柜內冷成糖水待用；

3.鍋內加入適量清水和白糖200克熬汁；

4.放入鳳梨丁、荔枝丁和桔子丁稍炸，出鍋放入碗裏；

5.放上紅綠櫻桃點綴，凝固後放冰柜內冷凍；

6.食用時取出鳳梨凍切成丁放在另一碗裏，澆上冰凍的糖汁即可。

如何做出美味的冰涼西瓜丁，冰涼西瓜丁怎麼做才好吃，冰涼西瓜丁家常做法食譜

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材料

主料：西瓜1000克，

輔料：蘋果50克，橘子50克，鳳梨50克，荔枝20克，甜瓜30克，

調料：白砂糖200克，冰糖50克

做法

1.西瓜切開，挖出內瓤，去籽，切成小丁；蘋果、桔子瓣、鳳梨、荔枝、甜瓜均洗淨，切成小丁。

2.鍋置火上，放清水適量，放入白糖、冰糖熬至深化，出鍋倒在大碗裏，晾凉後放入冰柜內冷凍。

3.西瓜丁、蘋果丁、鳳梨丁、荔枝丁和甜瓜丁放在盤內，倒入晾凉的糖水即可。

碧海珊瑚

菠蘿,荔枝,橘子,櫻桃, 蛋糕甜點, 瓊脂,糖

碧海珊瑚
材料

主料：菠蘿150克，荔枝150克，橘子150克，櫻桃150克，

輔料：瓊脂5克，

調料：白砂糖100克
做法

1.瓊脂洗淨，放入沙鍋內，倒入清水，將其煮溶後過羅，加入白糖再煮溶，盛入盆內。

2.將菠蘿、荔枝、橘子、櫻桃分別洗淨切成小丁，放入瓊脂溶液內攪勻，分別盛入10個玻璃杯內，冷卻凝固後取出即成。

能够提高記憶力的12種食物

牛奶, 魚, 味精, 花生, 小米, 玉米, 黃花菜, 辣椒, 菠菜, 橘子, 鳳梨, 雞蛋

【能够提高記憶力的12種食物】

1、牛奶。
2、雞蛋。每天吃1個雞蛋可保護大腦提高記憶。
3、魚類。
4、味精。其主要成分谷氨酸鈉能促進智力發育。
5、花生。可改善血液迴圈增强記憶延緩衰老。
6、小米。
7、玉米。鮮玉米具有健腦作用。
8、黃花菜。
9、辣椒。
10、菠菜
11、橘子（檸檬或柚子）
12、鳳梨。