排毒嫩膚8種蔬菜讓你越吃越美

排毒嫩膚8種蔬菜讓你越吃越美

 【排毒嫩膚8種蔬菜讓你越吃越美】

1.冬菇：提高人體排毒能力，降低膽固醇；
2.苦瓜：滋陰降火清毒消暑；
3.海帶：降低膽固醇、排除放射性物質；
4.木耳：消除血液熱毒；
5.南瓜：除體內重金屬及農藥；
6.花椰菜：清理血管；
7.胡蘿蔔：降低體內的汞濃度；
8.菠菜：清理腸胃熱毒。

【排毒嫩肤8种蔬菜让你越吃越美】1.冬菇：提高人体排毒能力，降低胆固醇；2.苦瓜：滋阴降火清毒消暑；3.海带：降低胆固醇、排除放射性物质；4.木耳：消除血液热毒；5.南瓜：除体内重金属及农药；6.花椰菜：清理血管；7.胡萝卜：降低体内的汞浓度；8.菠菜：清理肠胃热毒。