按摩讓孩子遠離便秘

按摩讓孩子遠離便秘

【按摩讓孩子遠離便秘】

長期便秘會讓孩子身體產生不​​良後果，推薦下面的按摩方法：
1、順時針摩腹：手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，並且有助於消化。
2、點按天樞穴。兩拇指點在天樞穴上，3~5分鐘。
3、捏脊。每天5~10遍。

【按摩让孩子远离便秘】
长期便秘会让孩子身体产生不良后果，推荐下面的按摩方法：
1、顺时针摩腹：手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。
2、点按天枢穴。两拇指点在天枢穴上，3~5分钟。
3、捏脊。每天5~10遍。