祛痘、排濕健脾粥

祛痘、排濕健脾粥

 【祛痘、排濕健脾粥】

紅棗20克，薏仁20克、白果15克(去殼除衣)、桂圓肉10克，一同放入鍋內同煮，煮好後，加入適量紅糖或冰糖食之。
 此湯具有養心神、清濕毒、健脾胃之功效。 
常食可使皮膚少生暗瘡、粉刺、扁平疣等，使皮膚滋潤嫩滑、光潔白淨。
 經期可吃，孕產婦、哺乳期女性禁吃。

【祛痘、排湿健脾粥】
红枣20克，薏仁20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克，一同放入锅内同煮，煮好后，加入适量红糖或冰糖食之。此汤具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效。常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等，使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。经期可吃，孕产妇、哺乳期女性禁吃。