紅棗可以這樣吃

紅棗可以這樣吃

【紅棗可以這樣吃】

1.紅棗泡水，養肝排毒；
2.紅棗泡茶，補氣護嗓；
3.紅棗熬湯，止咳潤肺；
4.紅棗煮蛋，補血養顏；
5.紅棗熬粥，安神助眠；
6.紅棗泡酒，血管通暢。

提醒：泡水泡茶最好選用大個的紅棗，將其撕成幾半再用；熬粥、泡酒等則可隨意選擇。