紅蘿蔔减肥汁的做法,紅蘿蔔减肥汁怎麼做才好吃,紅蘿蔔减肥汁家常菜做法食譜

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紅蘿蔔减肥汁做法:


  • 紅蘿蔔的皮含有豐富的營養,用刷子及水將表皮充分洗淨,橫切成圓塊狀;
  • 如果覺得單飲紅蘿蔔汁不易入口,可以加些蘋果、蕃茄或香蕉一起攪拌榨汁,或用檸檬汁、蜂蜜來調味;
  • 將紅蘿蔔切成適當大小,放果菜榨汁機或攪拌機中,用攪拌機出來紅蘿蔔汁。