彩椒炒魷魚須

 【彩椒炒魷魚須】


做法:1)三色椒洗淨切塊。 2)魷魚須洗淨,加入生粉、胡椒粉、雞粉、魚露拌勻,醃製20分鐘。 3)熱鍋,放入蒜頭爆香,倒入橄欖油,放入魷魚須。 4)煸炒至魷魚須八分熟,鏟起,待用。 5)原鍋倒入橄欖油,放入三色椒,煸炒兩分鐘。 6)將魷魚須回鍋,煸炒至魷魚須熟即可。

【彩椒炒鱿鱼须】做法:1)三色椒洗净切块。2)鱿鱼须洗净,加入生粉、胡椒粉、鸡粉、鱼露拌匀,腌制20分钟。3)热锅,放入蒜头爆香,倒入橄榄油,放入鱿鱼须。4)煸炒至鱿鱼须八分熟,铲起,待用。5)原锅倒入橄榄油,放入三色椒,煸炒两分钟。6)将鱿鱼须回锅,煸炒至鱿鱼须熟即可。