如何做出美味的三子核桃肉益發湯

 

如何做出美味的三子核桃肉益發湯

如何做出美味的三子核桃肉益發湯

資料

主料：瘦猪肉120克，

輔料：女貞子20克，菟絲子20克，覆盆子（幹）20克，核桃12克，

調料：薑5克，鹽4克

做法

1.女貞子、覆盆子、菟絲子分別洗淨；

2.核桃去殼略搗碎；

3.瘦肉洗淨原件下鍋；

4.全部資料共置瓦煲，加水8碗，煲至出味；

5.加薑、鹽調味，去渣，即可飲用。