拌炒雞丁

拌炒雞丁
拌炒雞丁

 【拌炒雞丁】

做法:
1、雞腿,去骨去皮切成均勻的小塊,用鹽、料酒、胡椒粉和蠔油醃製30分鐘;
2、牛油果去殼去核切塊;番茄切塊;芝麻菜取葉片洗淨;
3、炒鍋燒熱入油,將醃製好的雞肉下油鍋煸炒至熟,出鍋後稍涼,加入牛油果和番茄,灑上熟芝麻、黑胡椒顆粒和1勺橄欖油拌勻便可。

【拌炒鸡丁】做法:1、鸡腿,去骨去皮切成均匀的小块,用盐、料酒、胡椒粉和蚝油腌制30分钟;2、牛油果去壳去核切块;番茄切块;芝麻菜取叶片洗净;3、炒锅烧热入油,将腌制好的鸡肉下油锅煸炒至熟,出锅后稍凉,加入牛油果和番茄,洒上熟芝麻、黑胡椒颗粒和1勺橄榄油拌匀便可。