糙米燕麥南瓜粥

 【糙米燕麥南瓜粥】

南瓜500g、糙米30g、燕麥片50g、白糖適量[做法]糙米用清水浸泡20-30分鐘備用，南瓜去皮切塊，把南瓜放入電壓鍋內膽再加入泡過的糙米，加入燕麥片加入適量的清水，然後內膽放入電壓鍋，加蓋按下營養飯-煮粥健滴聲提示後即可開蓋，食用的時候可隨意加入白糖。

【糙米燕麦南瓜粥】南瓜500g、糙米30g、燕麦片50g、白糖适量[做法]糙米用清水浸泡20-30分钟备用，南瓜去皮切块，把南瓜放入电压锅内胆再加入泡过的糙米，加入燕麦片加入适量的清水，然后内胆放入电压锅，加盖按下营养饭-煮粥健滴声提示后即可开盖，食用的时候可随意加入白糖。