椒 麻鸡丁四季豆

椒 麻鸡丁四季豆
椒 麻鸡丁四季豆

 【椒 麻鸡丁四季豆】

  1. 鸡腿去骨切丁,料酒、蚝油、生粉搅匀腌20分钟;
  2. 四季豆焯烫2分钟捞起切小段;
  3. 锅中倒油,油热后倒入鸡丁翻炒;
  4. 炒至鸡肉变色,肉发紧时倒入 干辣椒段,花椒粒,大蒜头,炒至出辣味;
  5. 倒入四季豆翻炒3分钟炒至无水份,变干,四季豆表面发紧时,倒入适量生抽,撒入盐翻炒均匀即可。

【椒麻鸡丁四季豆】鸡腿去骨切丁,料酒、蚝油、生粉搅匀腌20分钟;四季豆焯烫2分钟捞起切小段;锅中倒油,油热后倒入鸡丁翻炒;炒至鸡肉变色,肉发紧时倒入干辣椒段,花椒粒,大蒜头,炒至出辣味;倒入四季豆翻炒3分钟炒至无水份,变干,四季豆表面发紧时,倒入适量生抽,撒入盐翻炒均匀即可。